NOS ESPRITS COMPTENT











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 Les questions de santé mentale sont depuis plusieurs années, un sujet crucial, surtout chez les jeunes du monde entier. Au vu de cela, depuis 2022, UNICEF en partenariat avec Spotify, travaille sur la santé mentale des jeunes et ont crée le podcast "OUR MINDS MATTER" Nos esprits comptent avec l’appui d’experts en santé mentale pour permettre aux jeunes.


Conçu principalement pour les jeunes de 16 à 24 ans, il comprend 2 saisons de respectivement de 7 et 6 épisodes.
Produit en Français, en Anglais, en Arabe et en Portuguais, il a été traduit en Baoulé et en Malinké par des jeunes ivoiriens.



                                                                      © Shutterstock


Dans ce podcast, plusieurs thèmes sont abordés tel que: 

  • Le Belly Breathing: respiration par le ventre
  • L’impact des relations humaines sur notre santé mentale 
  • Les outils pour gérer le stress au quotidien.

Grâce à l’UNICEF, les jeunes ont des ressources nécéssaires pour prendre soin de leur santé mentale.

Les épisodes seront disponibles très bientôt sur Spotify.






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