MANOUSCRITS

  1- QU'EST-CE QUE LA SANTÉ MENTALE ? ​Un état de bien-être caractérisé par un bon fonctionnement des pensées, émotions, réactions physiologiques et des comportements malgré les perturbations internes et externes de la vie. ​ 2- QU'EST-CE QU'UNE MALADIE MENTALE ? ​Une perturbation durable de l'état de santé mentale caractérisée par une souffrance psychologique avec des signes spécifiques à chaque type de maladie mentale. ​ 3- QUELLES SONT LES MALADIES MENTALES LES PLUS FRÉQUENTES ? ​Généralement, nous avons trois types de maladies : ​ La dépression caractérisée par une douleur morale, une tristesse profonde, et une baisse de l'énergie générale. Le risque suicidaire est à craindre. ​ La psychose : maladie généralement chronique ou épisodique marquée par des idées délirantes, une absence de conscience de l'état de maladie par le patient lui-même. Les troubles du comportement sont fréquents. ​ Les troubles anxieux : ce sont des états de souffrance psych...

  " Ce n'est pas un truc d'ici" Le suicide n’est pas propre à une culture particulière, ni à un statut social. C’est l’acte désespéré d’un être humain qui pense qu’il est KO et que personne ne peut le comprendre, ni l’aider.         2. " La santé mentale est toute puissante ! " Non. La santé mentale c’est aussi le corps. La personne mange-t-elle correctement ? Boit-elle régulièrement de l’eau pour s’hydrater et éviter les malaises ? Arrive-t-elle à dormir ? Comment va le corps ? Comment vont ses relations avec son entourage ? « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social. La santé nous permet d’affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté ». Citation extraite de la Constitution de l’Organisation Mondiale pour la Santé (OMS).         3. " Les gens qui se suicident sont fous." Les personnes qui passent à l’acte...

© Freepik   Les questions de santé mentale sont depuis plusieurs années, un sujet crucial, surtout chez les jeunes du monde entier. Au vu de cela, d epuis 2022, UNICEF en partenariat avec Spotify, travaille sur la santé mentale des jeunes et ont crée le podcast "OUR MINDS MATTER" Nos esprits comptent avec l’appui d’experts en santé mentale pour permettre aux jeunes. Conçu principalement pour les jeunes de 16 à 24 ans, il comprend 2 saisons de respectivement de 7 et 6 épisodes. Produit en Français, en Anglais, en Arabe et en Portuguais, il a été traduit en Baoulé et en Malinké par des jeunes ivoiriens.                                                                       © Shutterstock Dans ce podcast, plusieurs thèmes sont abordés tel que:  Le Belly Breathing: respiration par le ventre L’impact des relati...